Eye exercises and Vision test 안드로이드 용 다운로드 11 (Red Velvet Cake)

전문적으로 고안된 눈 운동으로 시력을 강화하고 피곤한 눈을 풀어보세요. 긴 하루를 보낸 후 자주 눈의 피로에 시달린다면 매일 몇 분만 이러한 운동에 할애하면 시력을 회복하고 전반적인 눈 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 간단한 루틴을 일상 일정에 통합하여 눈을 상쾌하게 하고 집중력을 향상하세요.


시력을 개선하는 데 도움을 드릴 수 있습니다. 매일 눈 운동을 하면 시력을 개선하고 근시, 원시와 같은 눈 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모바일 앱 EyeLixir: 프로그램 비전 테라피의 일부인 눈 운동을 알려드립니다. 알림을 만들고 정기적으로 시력 운동을 하세요. 알람을 설정하고 아침 눈 운동으로 하루를 시작하세요.

눈이 매일 피곤했습니다. 이 눈 운동은 눈을 편안하게 하고 기존의 눈의 긴장과 피로를 제거하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 눈을 도와주세요! 운동을 규칙적이고 적절하게 하세요.

특징:
- 일상적으로 사용할 수 있는 시력 운동
- 근시 예방
- 원시 예방
- 복잡한 운동에 대한 시간 길이를 설정할 수 있습니다
- 유연한 알림
- 알람 시계
- 사용 통계

시력 검사 및 눈 검사. 이 프로그램의 주요 목표는 모든 사람에게 선명한 시력을 가질 수 있는 기회를 제공하는 것입니다. 독특하게 설계된 짧은 훈련 계획. 앱을 다운로드하고 지금 바로 시력을 개선하기 시작하세요!


포괄적인 시력 회복 프로그램

- 목표에 따라 설계됨;

- 다양한 유형의 시력 장애가 있는 사람들을 위한 특정 운동 세트 및 권장 사항 그룹 포함;

- 운동 수행에 대한 조언 및 권장 사항;

- 직접 훈련 계획을 조정할 수 있음;


간단하고 짧은 비디오 레슨

- 다양한 운동.


동기 부여

- 다가올 훈련에 대해 알려주는 "스마트" 알림;

- 팁 및 다른 사용자 피드백.

얼굴 체조, 얼굴 빌딩, 눈 및 시력 운동은 얼굴 근육의 탄력을 회복하고 주름을 줄일 수 있는 훈련 방법입니다. 경고: 운동하기 전에 손을 깨끗이 씻고 얼굴에서 화장을 깨끗이 지워주세요.
눈 체조는 눈의 피로에 효과적이고 간단한 도움이 되며 스스로에게 줄 수 있습니다. 시각 피로를 해결하고 눈 근육을 강화하도록 설계된 많은 공식이 있습니다. 일부는 보편적이고 다른 일부는 특정 범주의 사람들에게 최적화되어 있습니다.
특수 체조는 휴식, 이완, 과도한 눈의 피로 완화에 도움이 됩니다. 눈의 근육은 훈련할 수 있고 해야 합니다. 충전의 장점은 다음과 같습니다.
- 구현에 많은 시간과 특별한 훈련이 필요하지 않습니다.
- 종종 일어날 필요가 없습니다.
- 외부에서 운동을 하고 있다는 것이 보이지 않으므로 사무실 동료의 과도한 관심에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
눈 운동은 모든 연령대의 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 눈의 피로에 대처하고 눈 근육을 강화하도록 설계된 많은 운동과 전체 복합체가 있습니다. 일부는 보편적이고 다른 일부는 특정 범주의 사람들에게 최적화되어 있습니다.
이러한 체조의 주요 장점은 다음과 같습니다.
피로 완화 - 잠시 동안 단조로운 작업에서 산만해지면 휴식을 취할 수 있습니다.
눈의 혈액 순환을 회복합니다.
눈 근육을 강화합니다.
운동은 또한 긴장을 풀고 추가 문제 해결을 준비하고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.
운동은 스트레스와 수반되는 불편함에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.
시각적 스트레스가 증가한 모든 사람에게 도움이 되는 간단한 눈 체조가 있습니다. 그것은 당신을 이완시키고, 건조한 눈을 완화하고, 혈액 순환을 자극합니다.
안경을 쓰고 있다면 운동 전에 안경을 벗어야 합니다. 하지만 콘택트 렌즈를 착용하는 사람들은 어떨까요?
렌즈를 제거하지 않고도 할 수 있는 운동이 있습니다. 그러나 눈을 위한 그러한 체조가 불편하다면 포기하고 안과 의사에게 연락하여 적절한 복합물을 찾으십시오.